Esse combo é perfeito para uma semana agitada. Ele vem com 10 refeições deliciosas para facilitar a sua vida. As refeições são variadas com um cardápio completo de tudo o que você precisa!!
Almoço
– Salmão, purê de batata doce com chia e legumes;
– Hambúrguer artesanal de frango com quinoa, arroz
integral, feijão, brócolis
– Strogonoff de frango com arroz 7 graõs e batata rústica;
– Frango grelhado acebolado, arroz integral, feijão e legumes;
– Lombo desfiado, batata rústica e legumes salteados
Jantar
– Tilápia, purê de cenoura low carb com castanha, e brócolis;
– Patinho moído com purê de abóbora low carb e legumes
– Isca de frango ao molho de mostarda e quinoa com legumes
– Frango xadrez light com arroz integral;
– Almôndegas de patinho com arroz vermelho e legumes
Refeições de 300g
MODO DE PREPARO
1 – Rasgue a embalagem na área marcada antes de levar ao micro-ondas;
2 – Aqueça por 1min40seg (podendo variar de acordo com a potência do micro-ondas);
3 – Pronto, agora é só servir
1 – Em uma panela, coloque água e deixe ferver;
2 – Após ferver, leve a embalagem sem rasgá-la na panela com água fervendo por 5min;
3 – Pronto, agora é só servir
Para esquentar mais de uma refeição no micro-ondas de uma vez some o tempo das refeições.
R$ 234,40 R$ 227,00