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Patinho cozido

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Strogonoff de cogumelos

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Risoto de salmão com limão siciliano

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Quinoa com cogumelos shimeji e paris (VEGAN)

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Lentilha

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prato azum com grão de bico
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Grão de bico

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Salmão assado

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Tilápia assada

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Medalhão de filé mignon

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Filé mignon

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Strogonoff de patinho sem lactose

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Almôndegas ao molho de tomate
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Almôndegas de patinho com molho de tomate natural

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Patinho moído

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prato azul com dois pedaços de filé de frango.
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Frango rolê recheado com ricota

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hamburguer artesanal de frango
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Hambúrguer artesanal de frango com quinoa

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Sobrecoxa assada com curry

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Frango em cubos com curry

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Filé de frango grelhado

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        Guarnições

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Arroz vermelho com amêndoas

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Baroa em pedaços

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Arroz basmati

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Prato com batata rústica e alecrim
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Batata rústica com alecrim

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Risoto de salmão com limão siciliano

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canelone de abobrinha
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Canelone de abobrinha low carb

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Farofa de couve flor com castanha do pará low carb

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Purê de cenoura com castanha low carb

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Purê de abóbora low carb

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Moranga em pedaços

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Batata doce grelhada

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Purê de batata baroa

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Purê de batata doce com chia

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Mandioca

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batata doce
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Batata doce

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prato azul com arroz negro
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Arroz negro

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Tigela de arroz integral
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Arroz integral

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Quiabo e abobrinha

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Feijão

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Lentilha

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prato azum com grão de bico
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Grão de bico

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Mix de legumes variados

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Mix de brócolis, cenoura e vagem

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Brócolis

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