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	<title>Planos semanais e mensais &#8211; Menu com Arte</title>
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	<description>Comida de verdade em saquinho a vácuo!</description>
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	<title>Planos semanais e mensais &#8211; Menu com Arte</title>
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	<item>
		<title>COMBO  TOP FIT  &#8211; NOVIDADE!!!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[leticia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Sep 2023 16:59:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Esse combo combina com todos os objetivos! Nossa intenção foi te ajudar a manter uma alimentação saudável sem se privar dos sabores! No combo TOP FIT combinamos as nossas novidades e as preferências de nossos clientes do jeitinho que eles gostam. Viva essa sensação de comer bem de forma inteligente. 2  iscas de frango ao [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Esse combo combina com todos os objetivos! Nossa intenção foi te ajudar a manter uma alimentação saudável sem se privar dos sabores!</p>
<p>No combo TOP FIT combinamos as nossas novidades e as preferências de nossos clientes do jeitinho que eles gostam.</p>
<p>Viva essa sensação de comer bem de forma inteligente.</p>
<p>2  iscas de frango ao molho branco acompanhada de arroz negro e brócolis &#8211; 350 grs</p>
<p>2  Penne sem glúten ao molho pesto acompanhado de Filé de tilápia com tomatinhos confit.</p>
<p>2  Linguicinhas calabresas aceboladas acompanhada de cuscuz marroquino com legumes &#8211; 300 grs</p>
<p>2  Cubos de pernil ao molho barbecue, arroz integral a grega &#8211; 300 grs</p>
<p>2  Filés de frango a parmegiana acompanhado de purê de batata e arroz integral &#8211; 300 grs</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Menu LOW CARB 20 &#8211; Emagrecimento RÁPIDO</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/menu-low-carb-20-agosto-promocional/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[leticia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Aug 2022 17:32:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[2 Tilápia assada e purê de cenoura com castanha &#8211; 210g 2 Frango rolê recheado com ricota e mix de legumes 02 &#8211; 250g 2 Patinho moído com purê de abóbora, cenoura e vagem- 320g 2 Almôndegas de patinho com farofa low carb &#8211; 250g 2 Fricassê de moranga, frango, bacon, cream cheese e alho [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">2 Tilápia assada e purê de cenoura com castanha &#8211; 210g<br />
2 Frango rolê recheado com ricota e mix de legumes 02 &#8211; 250g<br />
2 Patinho moído com purê de abóbora, cenoura e vagem- 320g<br />
2 Almôndegas de patinho com farofa low carb &#8211; 250g<br />
2 Fricassê de moranga, frango, bacon, cream cheese e alho poró 300g<br />
2 Lombo desfiado com moranga em pedaços &#8211; 210g<br />
2 Strogonoff de patinho com arroz de couve flor e açafrão &#8211; 250g<br />
2 Frango grelhado com canelone de berinjela &#8211; 240g<br />
2 Sobrecoxa, arroz de brócolis, cenoura e calabresa &#8211; 230g<br />
2 Carne desfiada com pimentões e azeitona e arroz de couve flor com açafrão. &#8211; 210g</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Combo FIT 20</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/menu-fit-20-agosto-promocional/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[leticia]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Aug 2022 16:23:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[2  Frango rolê recheado com ricota e abóbora em pedaços &#8211; 250g  2  Tilápia assada com purê de batata doce &#8211; 210g  2  Almôndegas de patinho com arroz integral &#8211; 240g  2  Lombo desfiado com batata rústica &#8211; 210g  2  Patinho cozido com arroz de brócolis  &#8211; 240g  2  Frango xadrez light  e arroz integral- [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<table>
<tbody>
<tr>
<td width="55">
<table style="height: 1176px;" width="330">
<tbody>
<tr>
<td width="55"><strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Frango rolê recheado com ricota e abóbora em pedaços &#8211; 250g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Tilápia assada com purê de batata doce &#8211; 210g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Almôndegas de patinho com arroz integral &#8211; 240g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Lombo desfiado com batata rústica &#8211; 210g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Patinho cozido com arroz de brócolis  &#8211; 240g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Frango xadrez light  e arroz integral- 280g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55">Frango ao curry com mandioca cozida <strong>&#8211; 230g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Hambúrguer artesanal de frango com quinoa e baroa em pedaços &#8211; 210g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Sopa de abóbora com gergelin &#8211; 300g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
<tr>
<td width="55"> <strong>2 </strong></td>
<td width="55"> <strong>Sopa de legumes  &#8211; 300g </strong></td>
<td width="55"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>02 Combo perfeito MCA</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/02-combo-perfeito-mca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 14:15:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Um kit especial montado pelos nossos seguidores através de votação no Instagram!

Resumindo: O combo perfeito... e em dobro!

Contém 10 refeições deliciosas e práticas para você otimizar seu tempo e manter a saúde, sempre com qualidade e muito sabor!]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>02 COMBO PERFEITO MCA | 10 REFEIÇÕES</p>
<p>2 Almôndegas de patinho com arroz integral e legumes</p>
<p>2 Hambúguer artesanal de frango com quinoa, arroz integral e mandioca</p>
<p>2 Tilápia assada ao molho shimeji com arroz basmatti  e legumes</p>
<p>2 Strogonoff de patinho sem lactose e arroz de couve flor com açafrão</p>
<p>2 Frango a rolê recheado com ricota, arroz  vermelho e moranga assada e temperada em lascas.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>PRODUTO CONGELADO E PRONTO PARA O CONSUMO.</p>
<p>EMBALAGEM</p>
<p>Trabalhamos com a tecnologia de embalagem a vácuo, garantindo uma maior qualidade do produto, preservação dos nutrientes, textura, sabor além de aumentar o prazo de validade.</p>
<p>VALIDADE</p>
<p>Após a data de fabricação: 5 dias na geladeira ou 3 meses no freezer</p>
<p>MODO DE PREPARO</p>
<p>1 – Rasgue a embalagem na área marcada antes de levar ao micro-ondas;</p>
<p>2 – Aqueça por 1min40seg (podendo variar de acordo com a potência do micro-ondas);</p>
<p>3 – Pronto, agora é só servir</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>1 – Em uma panela, coloque água e deixe ferver;</p>
<p>2 – Após ferver, leve a embalagem sem rasgá-la na panela com água fervendo por 5min;</p>
<p>3 &#8211; Pronto, agora é só servir</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“Para esquentar no micro-ondas mais de 1 saquinho de uma vez, some os tempos dos saquinhos&#8221;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>COMBO EMAGRECIMENTO RÁPIDO LOW CARB 1</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/combo-emagrecimento-rapido-low-carb-1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 14:12:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<h3>Saudável, prático e saboroso! São 5 refeições variadas para sua semana. Vale a pena experimentar :)</h3>
<h4>As refeições que contém os kits estão listadas na descrição abaixo.</h4>
<h4>Para qualquer alteração nas refeições, entre em contato via whatsapp com 31 99221-2494. Será um prazer atendê-lo :)</h4>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>COMBO EMAGRECIMENTO RÁPIDO LOW CARB  1<br />
10 REFEIÇÕES</p>
<p>2 Tilápia ao molho funghi, arroz de couve flor com açafrão e legumes salteados na manteiga ghee &#8211; 300grs</p>
<p>2 Sobrecoxa assada, purê de abóbora e legumes salteados na manteiga ghee &#8211; 310grs</p>
<p>2 Lombo desfiado, farofa low carb e moranga.</p>
<p>2 Canelone de berinjela aos 4 queijos e arroz de brócolis com calabresa e cenoura.</p>
<p>2 Almôndegas de patinho, purê de cenoura com castanha e arroz de couve flor com açafrão.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Produto congelado e pronto para o consumo.</p>
<p>Validade</p>
<p>Após a data de fabricação:</p>
<p>5 dias na geladeira;</p>
<p>3 meses congelado.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Modo de preparo</p>
<p>Embalagens seladas:</p>
<p>&#8211; 5min no micro-ondas;</p>
<p>Embalagens seladas a vácuo:</p>
<p>&#8211; 2min no microondas;</p>
<p>&#8211; 6min no banho maria.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>COMBO DIETA BALANCEADA &#8211; BATENDO MACROS</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/combo-dieta-balanceada-batendo-macros/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 14:12:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<h3>Saudável, prático e saboroso! São 5 refeições variadas para sua semana. Vale a pena experimentar :)</h3>
<h4>As refeições que contém os kits estão listadas na descrição abaixo.</h4>
<h4>Para qualquer alteração nas refeições, entre em contato via whatsapp com 31 99221-2494. Será um prazer atendê-lo :)</h4>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>COMBO DIETA BALANCEADA &#8211; BATENDO MACROS<br />
5 REFEIÇÕES</p>
<p>1 Hámburguer artesanal de frango com quinoa, purê de abóbora e legumes salteados na ghee &#8211; 300 grs</p>
<p>1 Tilápia assada com amêndoas laminadas, arroz negro com legumes- 300 grs</p>
<p>1 Macarrão de palmito pupunha à bolonhesa com bacon &#8211; 340 grs</p>
<p>1 Patinho em cubos, batata doce grelhada e legumes &#8211; 300 grs</p>
<p>1 Lombo desfiado, mandioca cozida, e lentilha &#8211; 300 grs</p>
<p>PRODUTO CONGELADO E PRONTO PARA O CONSUMO.</p>
<p>EMBALAGEM</p>
<p>Trabalhamos com a tecnologia de embalagem a vácuo, garantindo uma maior qualidade do produto, preservação dos nutrientes, textura, sabor além de aumentar o prazo de validade.</p>
<p>VALIDADE</p>
<p>Após a data de fabricação: 5 dias na geladeira ou 3 meses no freezer</p>
<p>MODO DE PREPARO</p>
<p>1 – Rasgue a embalagem na área marcada antes de levar ao micro-ondas;</p>
<p>2 – Aqueça por 1min40seg (podendo variar de acordo com a potência do micro-ondas);</p>
<p>3 – Pronto, agora é só servir</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>1 – Em uma panela, coloque água e deixe ferver;</p>
<p>2 – Após ferver, leve a embalagem sem rasgá-la na panela com água fervendo por 5min;</p>
<p>3 &#8211; Pronto, agora é só servir</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“Para esquentar no micro-ondas mais de 1 saquinho de uma vez, some os tempos dos saquinhos&#8221;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>COMBO EMAGRECIMENTO RÁPIDO 2</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/combo-low-carb-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 14:12:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<h3>Saudável, prático e saboroso! São 10 refeições variadas para sua semana. Vale a pena experimentar :)</h3>
<h4>As refeições que contém os kits estão listadas na descrição abaixo.</h4>
<h4>Para qualquer alteração nas refeições, entre em contato via whatsapp com 31 99221-2494. Será um prazer atendê-lo :)</h4>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>COMBO EMAGRECIMENTO RÁPIDO LOW CARB  2</p>
<p>2 Tilápia ao molho shimeji, arroz de couve flor com açafrão e legumes salteados na manteiga<br />
2 Rolê de frango com ricota e cenoura, purê de cenoura e brócolis salteados na manteiga<br />
2 Lombo desfiado, arroz de brócolis com calabresa e cenoura e purê de moranga<br />
2 Fricassê de moranga, frango desfiado, bacon, cream cheese e alho poró. 300 grs<br />
2 Almôndegas de patinho, farofa low carb e legumes salteados na manteiga .</p>
<p>Produto congelado e pronto para o consumo.</p>
<p>Validade</p>
<p>Após a data de fabricação:</p>
<p>5 dias na geladeira;</p>
<p>3 meses congelado.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Modo de preparo</p>
<p>Embalagens seladas:</p>
<p>&#8211; 5min no micro-ondas;</p>
<p>Embalagens seladas a vácuo:</p>
<p>&#8211; 2min no microondas;</p>
<p>&#8211; 6min no banho maria.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Combo Semanal 03</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/combo-semanal-03/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 14:12:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<h3>Saudável, prático e saboroso! São 5 refeições variadas para sua semana. Vale a pena experimentar :)</h3>
<h4>As refeições que contém os kits estão listadas na descrição abaixo.</h4>
<h4>Para qualquer alteração nas refeições, entre em contato via whatsapp com 31 99221-2494. Será um prazer atendê-lo :)</h4>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>COMBO SEMANAL 03<br />
05 REFEIÇÕES</p>
<p>1 Tilápia assada, batata rústica com alecrim e legumes &#8211; 320grs</p>
<p>1 Espaguete integral a bolonhesa &#8211; 300grs</p>
<p>1 Quinoa com cogumelos, lascas de abóbora assada com açafrão e páprica, grão de bico.</p>
<p>1 Frango grelhado, arroz basmati, feijão e brócolis.</p>
<p>1 Hambúrguer artesanal de frango com quinoa, purê de batata doce com chia e lentilha.</p>
<p>Produto congelado e pronto para o consumo.</p>
<p>Validade</p>
<p>Após a data de fabricação:</p>
<p>5 dias na geladeira;</p>
<p>3 meses congelado.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Modo de preparo</p>
<p>Embalagens seladas:</p>
<p>&#8211; 5min no micro-ondas;</p>
<p>Embalagens seladas a vácuo:</p>
<p>&#8211; 2min no microondas;</p>
<p>&#8211; 6min no banho maria.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Combo Almoço Saudável &#8211; 5 refeições</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/combo-almoco-saudavel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 13:53:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<h3>Saudável, prático e saboroso! São 5 refeições variadas para sua semana. Vale a pena experimentar :)</h3>
<h4>As refeições que contém os kits estão listadas na descrição abaixo.</h4>
<h4>Para qualquer alteração nas refeições, entre em contato via whatsapp com 31 99221-2494. Será um prazer atendê-lo :)</h4>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>COMBO ALMOÇO SAUDÁVEL<br />
05 REFEIÇÕES</p>
<p>1 Moqueca de Tilápia , arroz integral e brócolis salteados.</p>
<p>1 Lombo desfiado com mandioca e legumes</p>
<p>1 Frango ao curry, batata rústica com alecrim e arroz basmatti</p>
<p>1 carne desfiada com pimentões coloridos e azeitona , purê de batata doce e lentilha</p>
<p>1 Sobrecoxa assada com curry, arroz vermelho com amêndoas e grão de bico</p>
<p>Produto congelado e pronto para o consumo.</p>
<p>Validade</p>
<p>Após a data de fabricação:</p>
<p>5 dias na geladeira;</p>
<p>3 meses congelado.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Modo de preparo</p>
<p>Embalagens seladas:</p>
<p>&#8211; 5min no micro-ondas;</p>
<p>Embalagens seladas a vácuo:</p>
<p>&#8211; 2min no microondas;</p>
<p>&#8211; 6min no banho maria.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Combo Semanal 01</title>
		<link>https://menucomarte.com.br/produto/combo-semanal-01/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 13:52:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<h3>Saudável, prático e saboroso! São 5 refeições variadas para sua semana. Vale a pena experimentar :)</h3>
<h4>As refeições que contém os kits estão listadas na descrição abaixo.</h4>
<h4>Para qualquer alteração nas refeições, entre em contato via whatsapp com 31 99221-2494. Será um prazer atendê-lo :)</h4>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>COMBO SEMANAL 01<br />
05 REFEIÇÕES</p>
<p>1 Salmão assado, batata doce grelhada e mix de legumes 01 &#8211; 320g</p>
<p>1 Frango rolê recheado com ricota, mandioca, cenoura e vagem &#8211; 320g</p>
<p>1 Strogonoff de patinho sem lactose com arroz integral e batata rústica &#8211; 360g</p>
<p>1 Frango curry,arroz integral e mix de legumes 01 &#8211; 320g</p>
<p>1 Macarrão penne sem glúten com molho branco light, frango desfiado e alho poró &#8211; 350g</p>
<p>Produto congelado e pronto para o consumo.</p>
<p>Validade</p>
<p>Após a data de fabricação:</p>
<p>5 dias na geladeira;</p>
<p>3 meses congelado.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Modo de preparo</p>
<p>Embalagens seladas:</p>
<p>&#8211; 5min no micro-ondas;</p>
<p>Embalagens seladas a vácuo:</p>
<p>&#8211; 2min no microondas;</p>
<p>&#8211; 6min no banho maria.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
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